▼冷製ツナトマパスタレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 暑い日に食べたいさっぱり系ごはん 炒めたりしないので 仕事おわりでも時短で作れます🙌🏻✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料（1人あたりの分量） ・パスタ････････････････100g ・トマト････････････････1/2コ ・ツナ缶････････････････1缶（70g） ・大葉･･････････････････3〜5枚 ・ポン酢････････････････大さじ1 ・鶏がらスープの素･･････小さじ1/4 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①熱湯に油・塩を加えて、パスタを規定時間ゆでる。 ②ツナ缶は油を切り、トマトは角切り、大葉は刻んでおく。 ③茹でたパスタは水でよく洗って水気を切る。 ④ポン酢・鶏がらスープの素を加えてよく混ぜ、 ツナ缶・トマト・大葉を加えて混ぜる。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・忙しいママや自分自身の経験から 簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈
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▼冷製ツナトマパスタレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 暑い日に食べたいさっぱり系ごはん 炒めたりしないので 仕事おわりでも時短で作れます🙌🏻✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料（1人あたりの分量） ・パスタ････････････････100g ・トマト････････････････1/2コ ・ツナ缶････････････････1缶（70g） ・大葉･･････････････････3〜5枚 ・ポン酢････････････････大さじ1 ・鶏がらスープの素･･････小さじ1/4 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①熱湯に油・塩を加えて、パスタを規定時間ゆでる。 ②ツナ缶は油を切り、トマトは角切り、大葉は刻んでおく。 ③茹でたパスタは水でよく洗って水気を切る。 ④ポン酢・鶏がらスープの素を加えてよく混ぜ、 ツナ缶・トマト・大葉を加えて混ぜる。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・忙しいママや自分自身の経験から 簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈
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